Publication: เปรียบเทียบแผลการฝึกพิลาทีสมือเปล่ากับลูกบอลออกกำลังกายขนาดเล็กที่มีต่อความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และการทรงตัว
| dc.contributor.advisor | ถนอมศักดิ์ เสนาคำ | |
| dc.contributor.advisor | อุษากร พันธุ์วานิช | |
| dc.contributor.author | วรวิทย์ แป้นสดใส | |
| dc.contributor.orgunit | คณะพลศึกษา | |
| dc.date.accessioned | 2025-08-14T09:25:35Z | |
| dc.date.issued | 2011 | |
| dc.date.issuedBE | 2555 | |
| dc.description | ปริญญานิพนธ์ (วท.ม. (วิทยาศาสตร์การกีฬา)) -- มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ, 2555. | |
| dc.format.mimetype | application/pdf | |
| dc.identifier.uri | https://hdl.handle.net/20.500.14740/26422 | |
| dc.language.iso | tha | |
| dc.rights | ผลงานนี้เผยแพร่ภายใต้ สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลง 4.0 (CC BY-NC-ND 4.0) | |
| dc.rights.holder | มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ | |
| dc.subject.thash | การฝึกกำลังกล้ามเนื้อ | |
| dc.subject.thash | การออกกำลังกาย | |
| dc.subject.thash | สมรรถภาพทางกาย | |
| dc.title | เปรียบเทียบแผลการฝึกพิลาทีสมือเปล่ากับลูกบอลออกกำลังกายขนาดเล็กที่มีต่อความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และการทรงตัว | |
| dc.title.alternative | A comparison of free hands pilates training programs with small ball exercise on muscular strength and balance | |
| dc.type | Thesis | |
| dcterms.accessRights | Open Access | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| swu.docNo | 350027 | |
| thesis.degree.grantor | มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ | |
| thesis.degree.level | ปริญญาโท | |
| thesis.degree.name | วท.ม. (วิทยาศาสตร์การกีฬา) |